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DATI
DELL'ITINERARIO |
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La Spezia, località Acquasanta di
Marola |
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19 km (variante da 12 km, variante
da 11 km) |
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1100 m (variante da 700 m, variante
da 600 m) |
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6 ore (variante da 4 ore, variante
da 3 ore) |
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E (escursionistico) |
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450 m |
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tutto l'anno |
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CARTOGRAFIA |
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Multigraphic
1:25.000 Cinque Terre |
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GUIDA DI RIFERIMENTO |
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IN EVIDENZA |
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Un
itinerario a piedi da Bocca di Magra
a Lerici, lungo i boschi e le
scogliere del Promontorio di
Montemarcello. Per
leggere la descrizione del percorso
e vedere le foto
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IN EVIDENZA |
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Un
itinerario per il trail running, ma
anche per l'escursionismo, da La
Spezia a Corniglia, lungo la costa
di Tramonti e delle Cinque Terre. Per
leggere la descrizione del percorso
e vedere le foto
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Da La Spezia a Portovenere, le cave
di marmo portoro e le falesie tra il
Muzzerone e Campiglia
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| Ci si dirige adesso verso la punta di
San Pietro .... |
| .... passando all'andata all'interno
del tipico carrugio di Portovenere (Via
Capellini), e al ritorno sul lungomare
(Calata Doria). |
| Alla chiesa di San Pietro vale la
pena soffermarsi ad ammirare, guardando
verso il mare, il susseguirsi di ripide
falesie .... |
| ..... guardando in alto il
castello dominato dalla vetta del
Muzzerone, appena disceso. |
| Tornarti nella piazzetta del paese
si può decidere se terminare qui
l'escursione o se prendere la via del
ritorno. Nel primo caso è sufficiente
sfruttare i frequenti autobus di linea
per La Spezia che riportano a Marola (in
questo caso il percorso è lungo 11 km e
supera ul dislivello di 600 metri).
Altrimenti si risale, con la via di
discesa, verso il Muzzerone ... |
| .... riprendendo faticosamente
quota. Trascurato il sentiero per il
Forte Muzzerone si continua sulla
traccia principale e si giunge ... |
| .... ad un bivio segnalato su un
masso utilizzato storicamente dai
cavatori per far scendere i blocchi di
marmo verso il mare. A destra, nelle
vicinanze, vi è il Rifugio Muzzerone,
sempre aperto e gestito e ottimo per una
sosta o anche per pernottare. Altrimenti
si continua sul sentiero principale che
riporta alla via militare per il
Muzzerone. Con questa si riscende a
Sella Derbi. Da qui in avanti si segue
sempre il sentiero segnalato per
Campiglia e Levanto ..... |
| .... sentiero che si sviluppa
nella tipica macchia mediterranea, a
picco sul mare. |
| Quando torna visibile l'abitato di
Campiglia si è ormai prossimi alla
strada asfaltata. Questa va solo
sfiorata per continuare a sinistra sul
sentiero segnato. Tornati sull'asfalto
si va a sinistra e si arriva a Campiglia. |
| Si passa così tra le alte e
variopinte case di Campiglia fino al
bivio dove si prende a destra il
sentiero segnalato in direzione
Acquasanta e Marola. |
| Il sentiero percorre un tipico
carrugio ... |
| .... e poi inizia a scendere,
perfettamente scalinato. |
| Senza possibilità di errore si
arriva, infatti, sul fondovalle da
dove, seguendo la strada asfaltata,
si torna a Marola. |
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